Kompassie 'Firestarter' lente retreat
Tijdens deze lente retraite stoken we het innerlijke vuur lekker op en laten we de vrouwelijke energie weer stromen. Deze dagen zijn zo ingericht dat je alle rollen in het dagelijks leven even los kunt laten en je jezelf kan onderdompelen in ontspanning, inspiratie en zelfzorg, zodat je met hernieuwde energie de lente in gaat.
Dit doen we met activiteiten zoals een Ayurvedische lente workshop, een activerende bewegingssessie, een introductie in de wondere wereld van chakra’s en een Orakelcirkel rondom het vuur in de tipi. En verder wat yoga, Pranayama, wandelen, meditatie, ontspannen in de sauna of misschien wel een Ayurvedische massage.
Programma (onder andere):
een Ayurvedische lente-selfcare workshop,
een activerende bewegingssessie met Aline Barbou,
(stilte)wandelingen over de heide en in het bos,
transformative yoga en yoga nidra met Mascha Boeser,
cirkel met kaartlegging rond het vuur in de Tipi,
eigen vrije tijd, de sauna in of misschien wel een Ayurvedische massage,
een individuele kaartlegging voor wie wil,
heerlijke Ayurvedisch-verantwoorde maaltijden,
sfeervolle slaapplekken midden in de natuur, voor jezelf of om te delen.
Data en tijden:
De retraite start op woensdag 30 maart om 14.00 uur en eindigt op vrijdag 1 april om ongeveer 11.30 uur.
De locatie:
We verblijven op Buitenplaats De Hoorneboeg, dat net ten Zuiden van Hilversum ligt bij de Hoorneboegse heide. In de Luwte heet het gebouwtje waar wij ons deze dagen veelal zullen bevinden.
De overnachtingen:
Overnachten doen we verspreid over de locatie in diverse gebouwtjes (Het Stille Midden en De Villa) en in de pipowagens. De kamers zijn, op de pipowagens na, zowel voor éénpersoonsgebruik als voor tweepersoonsgebruik te boeken. In alle gevallen liggen de zachte handdoeken klaar, evenals de (h)eerlijke zeep en shampoo.De overnachtingen:
-
Op de flank van de heuvel ligt accommodatie Het Stille Midden, omgeven door het groen. Via de voordeur (of binnendoor via de woonkamer) kom je in de gang met het toilet, twee aparte slaapkamers en de badkamer. Beide slaapkamers zijn voor geschikt voor twee personen dmv aparte éénpersoonsbedden en in de woonkamer kunnen nog eens twee personen ieder op een eigen, ruime slaapbank overnachten.
-
Op de zolder van De Villa, waarvan de begane grond als ‘clubhuis’ van De Hoorneboeg fungeert, zijn twee sfeervolle bedstede-achtige kamers gerealiseerd met elk twee losse, comfortabele éénpersoonsbedden. Ook de badkamer en het toilet bevinden zich op de zolder.
-
Op het veld midden in het voedselbos staan drie pipowagens. Als het ware je eigen tiny house waar je je even terug kan trekken. De pipowagens zijn verwarmd en ingericht en beschikken o.a. over een ruim éénpersoonsbed. Toilet en douche vind je om de hoek in een apart huisje; helemaal nieuw en sfeervol. Ook is er wifi, voor wie dat wilt.
Kosten:
Deze retraite met twee overnachtingen kost 545 euro per persoon o.b.v. een gedeelde kamer voor twee personen (of een slaapbank voor éénpersoonsgebruik in accommodatie Het Stille Midden), of 595 euro per persoon o.b.v. een eigen éénpersoonskamer. (Zie verder naar onder voor meer info over de slaapplaatsen.) Dit is inclusief het gehele programma, alle Ayurvedische maaltijden, koffie, thee en tussendoortjes, gebruik van de tipi en/of sauna op de donderdagavond.
Eten & drinken:
De Hoorneboeg beschikt over een grote moestuin, een kas en een sfeervol restaurant genaamd Bij de Tuinman. Hier genieten we van smakelijke Ayurvedisch verantwoorde maaltijden, die met liefde vers voor ons bereid worden. In het nabijgelegen gebouw waar we onze bijeenkomsten doen, genaamd In de Luwte, staat ten alle tijden ook koffie, thee en water klaar, en af en toe een lekker tussendoortje.
Extra’s:
Op de donderdagavond is na het diner tot 22.00 uur de sauna beschikbaar, evenals de tipi waar we eerder die middag al een Orakelcirkel houden. Verder is er de mogelijkheid om op de donderdag tijdens de vrije tijd momenten een Ayurvedische massage van 60 min bij te boeken voor 70 euro. Indien je dit wilt, graag vooraf reserveren.